پیشگیری از آنفولانزا

سلامتی

راه های پیشگیری از آنفولانزا

1.واکسیناسیون

2.شستن مرتب دست ها

3.همراه داشتن محلول ضد عفونی کننده دست

4.مصرف رژیم غذایی متعادل

5.ورزش منظم

6.پرهیز از مالیدن دست ها به صورت

7.مراقبت به هنگام استفاده از وسایل مشترک

8.پرهیز از استعمال دخانیات

9.پرهیز از تماس با مبتلایان به آنفولانزا